Как поменять кольца Apple Watch с помощью watchOS 7

1 min


Одно из изменений в watchOS 7, которое осталось незамеченным, – это поддержка смены колец активности Apple Watch. В то время как Apple уже давно позволяет вам настраивать красную цель движения, только в этом году она добавила поддержку для замены зеленого кольца упражнений и синего кольца подставки. Вот как это работает.

Как изменить кольца активности Apple Watch

Существует множество причин, по которым вы можете захотеть настроить кольца активности Apple Watch. Возможно, вы восстанавливаетесь после травмы, и 12 часов простоя в сочетании с 30 минутами упражнений – это слишком много для вашего тела. Люди также призывали Apple интегрировать дни отдыха в систему колец Apple Watch, и эта новая функция watchOS 7, по крайней мере, дает пользователям больше контроля над своими целями.

Вот как изменить цели движения, упражнений и стоять на Apple Watch с помощью watchOS 7:

  1. На Apple Watch откройте приложение Activity.
  2. Прокрутите вниз и найдите кнопку «Изменить цели».
  3. Используйте кнопки + или -, чтобы изменить свои цели, или используйте цифровую корону
  4. Нажмите «ОК», чтобы подтвердить изменения.

Кольцо для упражнений можно опускать или поднимать с интервалами в пять, от минимум 10 минут до максимум 60 минут. Цель стенда может быть изменена с интервалом в один час, как минимум, до 6 часов. Вы не можете увеличить цель стойки выше 12-часовой отметки по умолчанию.

Собираетесь ли вы настроить кольца активности Apple Watch с помощью watchOS 7? Будете ли вы их повышать или понижать? Дайте нам знать в комментариях!

Прочтите больше руководств по 9to5Mac:



0 Comments

Добавить комментарий