Как исправить задержку MacBook

Ваш MacBook Pro или MacBook Air внезапно стал тормозить? Задержка — чрезвычайно распространенная проблема, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы диагностировать проблему и снова обеспечить бесперебойную работу вашего Mac.

Пользователи macOS Ventura и macOS Sonoma сообщают о случайных задержках на своих устройствах. Задержка чаще встречается на старых моделях MacBook, но и новые модели от нее не застрахованы.

Если ваш MacBook внезапно начал тормозить, и вы не знаете, что делать, вот несколько проверенных решений, которые помогли нам и другим пользователям MacBook.

Перезагрузите свой Mac

Если вы начинаете замечать значительные задержки на своем MacBook Pro или MacBook Air, первым делом попробуйте простой перезапуск. Выключите свой Mac, подождите минуту, снова включите его и посмотрите, улучшится ли производительность. Если этого не произойдет, переходите к следующим шагам.

Используйте монитор активности

На вашем MacBook установлено чрезвычайно удобное приложение под названием Activity Monitor. Он может показать вам, какие приложения больше всего потребляют процессор, память, диск и энергию.

Откройте приложение «Монитор активности», вы можете использовать Finder, чтобы найти его, а также посмотреть, какие процессы и/или приложения потребляют больше всего ресурсов.

Попробуйте завершить любые процессы, которые кажутся вам необычно требовательными, особенно если вы не используете активно связанную с ними службу или приложение.

Освободите место

Если вы какое-то время владели MacBook, ваш жесткий диск может быть загроможден приложениями и другими данными. Это может замедлить работу вашего Mac.

Используйте вкладку «Хранилище» в настройках системы, чтобы просмотреть информацию об использовании памяти вашего MacBook. Затем вы можете удалить ненужные файлы, перенести большие файлы на внешний диск или оптимизировать хранилище с помощью iCloud.

Обновите свой Mac

Если доступно обновление программного обеспечения, попробуйте обновить его до последней версии macOS.

Отключить универсальный контроль

Universal Control позволяет беспрепятственно работать между вашим MacBook и iPad или другим устройством Mac. Это удобно, но может использовать дополнительные ресурсы вашего устройства.

Если вы им не пользуетесь, можете попробовать отключить его. Перейдите в «Настройки системы», нажмите «Дисплеи», нажмите «Дополнительно» и отключите настройки в разделе «Связь с Mac или iPad».

Сброс PRAM и NVRAM

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, попробуйте сбросить PRAM и NVRAM вашего MacBook. Это сбрасывает некоторые настройки, но не удаляет данные вашего Mac.

Вот как это сделать. Обратите внимание, что это будет работать только с моделями MacBook на базе процессора Intel:

1. Используйте кнопку питания, чтобы выключить MacBook.
2. Нажмите кнопку питания, чтобы снова включить MacBook.
3. Во время запуска нажмите и удерживайте клавиши Command + Option + P + R вместе.
4. Продолжайте удерживать клавиши, пока не услышите звук запуска дважды.
5. Отпустите клавиши и позвольте вашему MacBook нормально загрузиться.

Сбросить SMC

Контроллер управления системой (SMC) управляет аппаратными функциями вашего MacBook. Вы можете попробовать сбросить его, чтобы посмотреть, поможет ли это устранить задержку:

1. Используйте кнопку питания, чтобы выключить MacBook.
2. Нажмите и удерживайте одновременно клавиши Shift + Control + Option и кнопку питания в течение 10 секунд.
3. Отпустите все клавиши и кнопку питания.
4. Нажмите кнопку питания, чтобы снова включить MacBook.

Если у вас MacBook Pro или MacBook Air с яблочным кремниемвам просто нужно перезагрузить устройство.

Понизить версию

Если вы не можете найти решение своей проблемы и/или не хотите ждать следующей версии macOS, вы можете попробовать понизить версию программного обеспечения вашего MacBook до более старой версии.

Чтобы узнать больше о переходе на более раннюю версию macOS, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством.

Чистая установка

В крайнем случае, можно выполнить чистая установка macOS на вашем MacBook. Это приведет к удалению всех ваших данных, поэтому обязательно сделайте резервную копию файлов заранее.